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...orz
早餐:因為昨天吃太稱吃不下
午餐:一塊雞腿排,香菇肉羹飯
晚餐:吃不下
點心:紅豆湯
飲料:紅茶瑪奇朵1/3糖
水量:1200CC
排便:1次
腰:81
腹:89
臀:102
腿:58.5
運動:抬腿30分鐘
我不是隨便的人，但我隨便起來不是人。
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