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又放縱沒運動...

因為太累了只好補記

早餐:香蒜法國麵包(餅乾)一包

午餐:合菜便當,飯吃不完

晚餐:炸物,雞翅,薯餅,蘿蔔糕,飯 菜 魚

飲料:無糖茶包,忘記了...

水:好像也少少

運動:無

以上(噴

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