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來了來了

早餐:玉米起司蛋餅+薏仁漿

  

午餐:全家的糖心蛋沙拉(211卡)

  

晚餐:只啃了幾口飯跟菜...

  

點心:全家的什麼海綿蛋糕的.233卡的樣子

飲料:西瓜汁+牛奶.無糖茶包

水量:大概是1000CC吧

排便:1次

腰:80.5

腹:89

臀:102

腿:58.3

運動:抬腿運動約20分鐘

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    vanillamars 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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