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加油!!

 

早餐:兩條牛奶棒(麵包) 

 

午餐:素食便當飯剩一半

  

晚餐:起司蒜香麵包

  

點心:兩顆金沙

飲料:無糖茶包

水量:1000CC

排便:1次

:80.3

:86

:102

:58.5

運動:抬腿運動30分鐘

 

好累(噴

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    vanillamars 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()