我不是隨便的人，但我隨便起來不是人。

餓了...

 

早餐:提拉米蘇蛋糕一小塊+尖芽茶無糖+牛奶

  

午餐:三寶飯? 

 

晚餐:蛋炒飯+迷你泡芙四顆 

 

點心:提拉米蘇蛋糕一小塊+金沙X2

飲料:無糖紅茶.養樂多冰沙

水量:1000CC

排便:1次

腰:81

腹:90

臀:104

腿:58.8

運動:抬腿運動三十分鐘

 

肚子好餓....